朝ごはんに迫る動画シリーズ『伝説の朝ごはん』に陸上選手・黒﨑弘明が登場！

2026/1/5

元世界記録保持者・マスターズ陸上選手毎朝の具沢山味噌汁で鍛える『伝説の朝ごはん』に迫る！

　各分野の前線を走るプロフェッショナルたちの朝ごはんに迫る動画シリーズ『伝説の朝ごはん黒﨑弘明編』が、動画メディア「通勤タイムス」から配信されました。

　シリーズ『伝説の朝ごはん』では、これまでにジャーナリスト・田原総一朗ほか一流人の朝ごはんを撮影したコンテンツを配信。自ら食事を準備し淡々と食べ進める姿が反響を呼び、SNSで累計1億5000万回以上再生されています。

　そんな本作に、陸上選手の黒﨑弘明が登場しました。元世界記録保持者としてマスターズ陸上の第一線で戦い続ける彼の一日は、新潟県・日本海を望む畑での収穫から始まります。自家栽培の大根やねぎ、にんじん、じゃがいも、さつまいも、椎茸、里芋を使い、大鍋で一度に仕込む具沢山の味噌汁が毎朝の定番。挽き肉と椎茸を加え、数日かけて食べきる合理的なスタイルです。79歳で胃がんを経験後、健康回復をきっかけに陸上競技を始め、世界記録を含む数々の記録を更新。95歳でのさらなる挑戦を見据え、無理をしないことを大切にする彼の、競技と生活を支える朝のルーティンは必見です。

　動画は「通勤タイムス」公式YouTube・TikTok・「伝説の朝ごはん」Instagram等のSNSにて配信。2025年2月以降、U-NEXTでも配信予定です。

▼動画URLはこちら（1/5(月) 18:45公開）

https://youtu.be/Uf4aLjTWjhc

【動画シリーズ『伝説の朝ごはん』とは？】

各分野の前線を走るプロフェッショナルたちの朝ごはんに迫る動画シリーズ。準備から食事、そして片付けまでのルーティンを、淡々とカメラが捉えます。プロフェッショナルの日常の一幕を垣間見るもよし、動画を流しながら一緒に朝の時間を過ごすもよし。1日の始まりを彩ります。

【通勤タイムスとは？】

働く人々を応援する動画プロジェクト。タレント・著名人ら表現者を起用したコンテンツを発信します。高良健吾、佐藤二朗、MEGUMI、反田恭平、前田敦子、田原総一朗、落合陽一などが出演中。

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