朝ごはんに迫る動画シリーズ『伝説の朝ごはん』に在日外国人空手家・三輪マーロン翔太が登場！

2026/6/15

オーストラリア風・在日外国人空手家の朝『伝説の朝ごはん』に迫る！

　各分野の前線を走るプロフェッショナルたちの朝ごはんに迫る動画シリーズ『伝説の朝ごはん三輪マーロン翔太編』が、動画メディア「通勤タイムス」から配信されました。

　シリーズ『伝説の朝ごはん』では、これまでにジャーナリスト・田原総一朗ほか一流人の朝ごはんを撮影したコンテンツを配信。自ら食事を準備し淡々と食べ進める姿が反響を呼び、SNSで累計5億回以上再生されています。

　そんな本作に、在日外国人空手家・三輪マーロン翔太が登場します。卵に牛乳とバジルなどのスパイスを加えて焼き、オリーブオイルとハーブで仕上げたトマト、ソーセージを添える。さらにマーガリンを塗ったパンに、オーストラリアで親しまれる発酵ペースト「ベジマイト」とチーズを重ねてトースト。食後は自ら豆を挽き、泡立てた牛乳でコーヒーを淹れる。オーストラリアでの暮らしが長く、日本で暮らす今もこのスタイルが定番だという三輪。愛猫が見守る食卓で、炭水化物も体づくりに大切だと語る空手家(黒帯2段）でありプロレスラーでもある彼が、朝から一日を前向きに始める朝ごはんは必見です。

　動画は「通勤タイムス」公式YouTube・TikTok・「伝説の朝ごはん」Instagram等のSNSにて配信。2026年7月以降、U-NEXTでも配信予定です。

▼動画URLはこちら（6/15(月) 18:45公開）

https://youtu.be/FV8rVg7oL2M

【動画シリーズ『伝説の朝ごはん』とは？】

各分野の前線を走るプロフェッショナルたちの朝ごはんに迫る動画シリーズ。準備から食事、そして片付けまでのルーティンを、淡々とカメラが捉えます。プロフェッショナルの日常の一幕を垣間見るもよし、動画を流しながら一緒に朝の時間を過ごすもよし。1日の始まりを彩ります。

【通勤タイムスとは？】

働く人々を応援する動画プロジェクト。タレント・著名人ら表現者を起用したコンテンツを発信します。高良健吾、佐藤二朗、MEGUMI、反田恭平、前田敦子、田原総一朗、落合陽一などが出演中。

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